المشي 150 دقيقة أسبوعياً.. دواء طبيعي
الوحدة - سها أحمد علي أوضح جراح القلب والصدر الأمريكي الدكتور جيريمي لندن أن المشي يُعد من أبسط الوسائل وأكثرها…
الليوسين.. عنصر غذائي يمنع تحلل بروتينات الميتوكوندريا ويعزز الطاقة
الوحدة - سها أحمد علي كشف باحثون في جامعة كولونيا الألمانية عن آلية جديدة تُبيّن كيف يُمكن لحمض الليوسين الأميني…
تحديد مناطق الدماغ المسؤولة عن التفاؤل
الوحدة- لمي معروف إذا كنت مفرطاً في التفاؤل تجاه الحياة، يمكنك أن تتخيل تلقي مبلغ كبير من المال، أو الفوز…
اكتشاف سرطان الثدي في مراحله الأولى يزيد فرص الشفاء
الوحدة - لمي معروف السرطان داء قديم٬ لا يفرّق بين سنّ ولا جنس. ومع ذلك٬ لم يحدث تقدم ملحوظ في…
تاج الرمان.. صيدلية الطبيعة في زهرة
الوحدة - معينة جرعةتعد زهرة الرمان و المعروفة أيضاً بـ"تاج الرمان" أو "الجلنار"، من أجمل أزهار الطبيعة وأكثرها ارتباطاً بالتراث…
مشكلات الهضم ونظامك الغذائي.. الأسباب والحلول
الوحدة - لمي معروف تُسبّب مشكلات الهضم الكثير من الانزعاج، لاسيما عندما تظهر وتختفي بشكل غير متوقع، وتتراوح هذه المشكلات…
المتحف الوطني باللاذقية… ذاكرة حضارية تجمع بين الماضي والحاضر
الوحدة - رزان بركات في الجهة الغربية من مدينة اللاذقية، وعلى مقربة من شاطئ البحر، يتربع المتحف الوطني باللاذقية شاهداً…
بخاخ أنفي تجريبي بجرعتين يعيد الذاكرة ويخفف شيخوخة الدماغ
الوحدة - سها أحمد علي كشف باحثون في جامعة تكساس إيه آند إم عن نتائج واعدة لعلاج تجريبي قد يسهم…
الماء إكسير الحياة
الوحدة- لمي معروف يشكل الماء نحو 40% إلى 60% من وزن الجسم الإجمالي، وتختلف هذه النسبة تبعاً للعمر، حيث تتعدى…
عش البلبل باللحم المفروم.. طبق شعبي بين نكهة التراث والغذاء
الوحدة - سها أحمد علي يجمع طبق "عش البلبل" باللحم المفروم بين متعة الطهي المنزلي و فائدة غذائية متكاملة، إذ…
الخجل عند الأطفال.. مشكلة لها ألف حل
الوحدة- لمي معروف إذا لاحظت أن طفلك لا يشعر بالارتياح عندما يكون موجوداً بين مجموعة من الأشخاص الغرباء أو يبدو…
كيف تحسب الوحدات الحرارية؟
الوحدة- لمي معروف يخسر الكثير من الأفراد ويكتسبون الوزن بشكل مفاجئ من دون تغيير في كميات الطعام التي يتناولونها، ويرتبط…
اللقاحات ضرورية لحماية أطفالنامن الأمراض المميتة
الوحدة- لمي معروف العناية بصحة أطفالنا تبدأ منذ لحظةولادتهم، من خلال إعطائهم اللقاحات الضرورية وفقاً لروزنامة خاصة، لكن كثيراً ما…
العكوب.. نبتة برية تتصدر موائد الساحل في الربيع
الوحدة – رزان بركات يعد العكوب، المعروف شعبياً أيضاً باسم “السلبين”، من أبرز النباتات البرية الربيعية التي تنمو تلقائياً من…
مخاطر كتم العطاس.. عادة بسيطة تهدّد السمع والدماغ
الوحدة - رنا غانم يحذر الأطباء من عادة كتم العطاس فقد تبدو للبعض تصرفاً بسيطاً لتجنب الإحراج أو الضجيج، لكنها…
