“علم نفس الأصحاء” محاضرة في ثقافي بيت ياشوط

الوحدة – معينة جرعة

​ضمن فعاليات “أسبوع الثقافة المجتمعية”،
أقام المركز الثقافي العربي في بيت ياشوط  محاضرة فكرية بعنوان “علم نفس الأصحاء”، قدمها الكاتب حسين عجيب.

​بدأ المحاضر حديثه بتعريف هذا العلم بوصفه فرعاً حيوياً يركز على دراسة عوامل النضج، السعادة، والإبداع، وتحقيق الذات لدى الأشخاص الأسوياء، بعيداً عن  مسببات المرض النفسي.

وأوضح عجيب أن الهدف لهذا العلم هو تعزيز جودة الحياة، ونشر قيم التفاؤل، وفهم نقاط القوة الشخصية، معتبراً أن “الحب والإبداع” هما المعياران الرئيسيان للصحة النفسية والحرية الداخلية.

​وركزت المحاضرة على عدة محاور:
​تحقيق الذات: عبر تسليط الضوء على الطاقات البشرية الإيجابية وتفعيل الإرادة الحرة.
​التفاؤل وحب الحياة: حيث أثبتت الدراسات  تمتع الأصحاء نفسياً بمستويات أعلى من الرضا والسعادة.
​المرونة النفسية: وهي القدرة على التكيف مع ضغوط الحياة وإيجاد حلول إيجابية للمشكلات اليومية.
​التكامل الاجتماعي: وهو المحور الأهم الذي يعنى بالسعي المستمر نحو النضج الشخصي، الاجتماعي، والثقافي..

​كما استعرض “عجيب” نماذج لشخصيات تاريخية بارزة منذ قرون وصولاً إلى القرن العشرين، مستخدماً إياها كأمثلة للتمييز بين الأصحاء وغير الأصحاء نفسياً.
​وفي ختام المحاضرة، جرى نقاش تفاعلي بين الحضور، حيث تم تبادل الآراء والأفكار التي أغنت المحتوى، وأجمع الحاضرون على القيمة المعرفية والفائدة الكبيرة التي قدمها هذا النشاط.